Carnaval 2025: como se proteger de viroses durante a folia?

Com a chegada do Carnaval, milhões de foliões se preparam para dias de festa, blocos lotados e muita diversão. No entanto, o período também traz um alerta importante: o aumento no risco de viroses, especialmente as gastrointestinais, que podem transformar a alegria em desconforto. 

O calor intenso, a aglomeração de pessoas e a falta de cuidados com a higiene favorecem a disseminação dessas doenças, que se espalham com facilidade em meio às multidões e pelo consumo de alimentos e bebidas contaminados.

Além disso, o aumento no fluxo de turistas em cidades litorâneas pode sobrecarregar os sistemas de saneamento, resultando em contaminação de águas e alimentos. Por isso, adotar medidas preventivas é essencial para garantir uma folia segura e saudável.

As principais viroses que circulam durante o verão e, consequentemente, no Carnaval, são transmitidas por via fecal-oral. Isso acontece quando a pessoa consome água ou alimentos contaminados por vírus presentes em fezes de indivíduos infectados. 

“Essas infecções geralmente provocam quadros gastrointestinais, com sintomas como náuseas, vômitos e diarreia”, alerta Carolina Lázari, infectologista e patologista clínica da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial (SBPC/ML).

Por que casos de virose aumentam nessa época?

O risco de viroses aumenta em cidades que recebem grande número de turistas no Carnaval, especialmente no litoral ou para outras cidades que têm cursos d’água e cachoeiras. 

Se a cidade não tiver saneamento reforçado para essas ocasiões, pode não dar conta da superlotação. Isso pode levar a transbordamentos e contaminação de rios, cachoeiras e até do mar.

Cuidados de Carnaval

Nos blocos de Carnaval, é comum que os foliões acabem consumindo água ou alimentos de qualquer lugar no bloco, o que aumenta os riscos de entrar em contato com uma água ou um alimento contaminado. De acordo com Carolina, isso pode ocorrer de algumas formas.

Os hábitos mais relacionados a essas contaminações são o consumo de água e de alimentos de origem imprópria e com manipulação inadequada, segundo a infectologista.

A grande recomendação é que os foliões estejam atentos às condições de higiene dos alimentos e bebidas, especialmente aqueles comprados em ambulantes e barracas.

Também vale frisar que o consumo de bebidas precisa ter a atenção redobrada. A infectologista destaca que o gelo usado em drinks, por exemplo, pode ser feito com água que não é filtrada – o que eleva a chance de transmissão do vírus. 

“Nos ambulantes, aquelas bebidas que ficam imersas em gelo, que depois derrete e fica imersa em uma água dentro do isopor, têm uma chance de contaminação muito grande”, explicou.

Ela explica que o ideal é consumir bebidas enlatadas ou engarrafadas e, sempre que possível, limpar a lata antes de beber ou transferir o líquido para um copo limpo.

A médica também reforça a importância da higiene pessoal. Ela ainda recomenda a utilização do álcool em gel, que é uma das melhores formas de evitar a contaminação.

“O mais importante é manter as mãos sempre limpas, lavando com água e sabão ou usando álcool em gel quando não for possível”, orientou.

Como reconhecer os primeiros sinais e agir rapidamente

Os principais sintomas da virose não são nenhum mistério: vômitos, diarreia, febre e mal-estar geral, que podem surgir de forma repentina. A parte mais complicada a partir disso, independente da gravidade da doença, é a desidratação.

A desidratação é uma das principais complicações, principalmente em meio ao calor intenso e durante longos períodos de exposição ao sol. 

A médica também ressalta que a recuperação costuma ocorrer em quatro a cinco dias, mas pode ser mais demorada em crianças e idosos. Algumas infecções, como as causadas pelo rotavírus, deixam o intestino mais sensível, dificultando a absorção de certos alimentos. 

“Durante a recuperação, a hidratação é essencial, com água filtrada, isotônicos ou soro de reidratação oral”, explicou Carolina.

Idealmente, a alimentação deve ser leve, “evitando alimentos gordurosos, ricos em açúcar ou muito condimentados, o ideal é consumir alimentos leves, como arroz, batata e frango, evitando gorduras, alimentos ricos em açúcar e muita fibra, como folhas cruas, que podem piorar a diarreia”.

Leia também: Carnaval 2025: como curtir a folia sem descuidar da saúde

Uso de medicamentos: o que é seguro?

Carolina reforça que, independentemente da situação, a automedicação não é recomendada. Porém, mas em casos leves alguns medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas. 

Para náuseas e vômitos, podem ser usados antieméticos – medicamentos específicos para enjoo e vômitos –, desde que já sejam familiares ao paciente. Para febre e dor, analgésicos como paracetamol ou dipirona são as melhores opções.

A médica não indica remédios para interromper a diarreia. “É importante que as toxinas sejam eliminadas, então não costumamos prescrever medicamentos para bloquear a diarreia”, explica Carolina.

Ela destaca que o mais importante é a hidratação via oral. “Se os sintomas forem muito intensos e a pessoa não conseguir se hidratar, é fundamental buscar atendimento médico, pois pode ser necessário realizar uma hidratação intravenosa”, afirma Carolina.

The post Carnaval 2025: como se proteger de viroses durante a folia? appeared first on InfoMoney.