Cientistas calculam quantos minutos de vida você perde cada vez que bebe um refrigerante e um cachorro-quente

Junk food ou fast food é um dos piores venenos que podemos colocar em nosso corpo. Isso não é dito por mim, um consumidor constante desses produtos, mas por médicos e cientistas que conhecem todos os seus componentes. E se adicionarmos a isso um refrigerante, como Pepsi ou Coca-Cola, estaremos simplesmente encurtando nossa expectativa de vida.

Um estudo científico recente conduzido pela Universidade de Michigan conseguiu calcular exatamente quantos minutos de vida você perde cada vez que bebe um refrigerante e come um alimento como um hambúrguer, batata frita ou um cachorro-quente. Por que eles tiveram que mexer nos completos?

O que o estudo científico mostra é que os cachorros-quentes são o pior alimento em termos de expectativa de vida.

Estima-se que cada vez que você come um cachorro-quente você tira 36 minutos da sua vida. O número é alarmante e se você é um consumidor frequente de cachorro-quente, há uma explicação científica para você ainda estar vivo.

Um cachorro-quente tira 36 minutos da sua vida, um refrigerante tira 12 minutos, um hambúrguer tira 9 minutos e bacon tira cerca de seis minutos.

Então, por que ainda estamos vivos?

Cientistas da Universidade de Michigan explicam que o motivo é que existem alimentos que aumentam sua expectativa de vida. Então, ao consumi-los, você provavelmente encontra um equilíbrio que neutraliza o dano que causou a si mesmo ao comer os cachorros-quentes Ñuñoa com força.

Por exemplo, alguns tipos de peixe acrescentam 28 minutos à sua vida cada vez que você consome uma porção próxima ou maior que 250 gramas. E se você adicionar porções frequentes de frutas a isso, você estará adicionando 48 minutos à sua vida.

“A urgência de fazer mudanças na dieta para melhorar a saúde humana… é clara. “Nossas descobertas demonstram que pequenas substituições direcionadas oferecem uma estratégia viável e poderosa para alcançar benefícios significativos à saúde e ao meio ambiente sem exigir mudanças drásticas na dieta”, disse o Dr. Olivier Jolliet, que liderou o estudo, em uma entrevista ao Daily Mail.