No Stress Tatiana Weston-Webb anuncia pausa no surfe para cuidar da saúde mental Surfista brasileira destaca importância do bem-estar emocional e planeja retorno mais forte

A brasileira Tatiana Weston-Webb anunciou nesta quinta-feira (27) que fará uma pausa nas competições de surfe até o fim de 2025 para focar na saúde mental. A atleta, que atualmente ocupa a 17ª posição no ranking da Liga Mundial de Surfe (WSL), compartilhou a decisão por meio de um vídeo nas redes sociais.

“Depois de dois ciclos olímpicos e dez anos no circuito mundial sem perder nenhum evento, senti um desgaste emocional e físico. Percebi esses sinais e precisava olhar com mais atenção para minha saúde emocional”, afirmou Tatiana. Segundo ela, cuidar do próprio bem-estar é essencial para manter sua paixão pelo esporte e continuar competindo em alto nível no futuro.

Ao lado de sua psicóloga, a surfista identificou sintomas de esgotamento que poderiam levar a um quadro de burnout. Ela ressaltou a importância de discutir a saúde mental no esporte:

“Mostrar vulnerabilidade não nos torna menos fortes. Pelo contrário, nos torna mais humanos e mais conectados. E também nos possibilita alcançar nosso melhor potencial dentro e fora das competições.”

Tatiana, que tem 28 anos, garantiu que sua pausa será um recomeço e que voltará às competições ainda mais forte.

>>>SIGA O YOUTUBE DO PORTAL TERRA DA LUZ <<<

Carreira de Destaque e Representação pelo Brasil

Tatiana Weston-Webb fez história no surfe brasileiro ao conquistar a medalha de prata nos Jogos de Paris 2024, tornando-se a primeira mulher a ganhar uma medalha olímpica na modalidade pelo Brasil. Nascida em Porto Alegre, a atleta se mudou ainda pequena para o Havaí, onde cresceu e iniciou sua trajetória no surfe. Em 2018, optou por representar o Brasil em competições internacionais.

No último ano, Tati encerrou o Campeonato Mundial de Surfe na terceira posição, consolidando-se como uma das principais atletas da modalidade.

Leia também | Anvisa suspende creme dental Colgate Total Clean Mint por 90 dias

The post No Stress Tatiana Weston-Webb anuncia pausa no surfe para cuidar da saúde mental Surfista brasileira destaca importância do bem-estar emocional e planeja retorno mais forte first appeared on Portal Terra da Luz.